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饮食宜忌

每个人都可以喝蜂蜜吗 蜂蜜虽好但是有些人吃了会加重风湿

  每个人都可以喝蜂蜜吗?蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢?  从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠...[阅读全文]

发表于 2017-03-21 02:05:35

饮酒过多老烟枪 这三类男人更易肝不好

韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、生姜、大头菜、大葱等,均属于性温味辛类蔬菜,既可“护阳气”,又可杀菌除潮,同时还可疏散风寒。...[阅读全文]

发表于 2017-03-16 13:35:13

三伏老鸭胜补药!鸭汤烤鸭咸鸭蛋吃起来

中医认为鸭肉味甘,性寒凉,利水道。鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用,能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。...[阅读全文]

发表于 2016-08-09 09:37:09

慎用白砂糖 日媒指出白砂糖五大缺点

白砂糖被血管吸收的速度非常快,导致血糖急剧上升。这使得胰岛素大量分泌,容易引起低血糖。...[阅读全文]

发表于 2016-07-29 13:57:53

吃鱼养生保健 切记避开这些误区

  吃鱼对身体还是很好的,市场上有很多的活鱼,现在的人买鱼也是很方便的,吃鱼对养生还是很好的,切记避开这样的误区的,有很多人觉得活杀对身体是好的,但是吃鱼养生保健的方法有很多的,简...[阅读全文]

发表于 2016-07-16 12:02:46

这种菜吃多了想不得癌都难

  由于夏天的温度非常高,所以导致很多人都没有胃口吃东西,饭量也比以前小了,所以平时饭菜做多了就容易剩下,这个菜扔掉不舍得只好继续吃,你们知道吗?有些剩菜是可能会致癌的哦,你们知道...[阅读全文]

发表于 2016-07-14 06:51:52

这些果蔬农药残留最多

  现在的社会环境污染比较严重,蔬菜水果也受到了污染。蔬菜水果在生活中是不可或缺的东西,它们有着丰富的营养,稍加烹饪就变的非常美味,但是目前的蔬果让大家吃的不是很放心,农药残留这件...[阅读全文]

发表于 2016-07-10 15:54:35

吃南瓜应该注意什么呢

  食物很多种,每种食物都有不同的营养价值,身体里面缺什么就多吃什么食物。南瓜是一种很好的养生的食物,能够润肺,化痰、以及驱除蚊虫的效果,但是南瓜也不应该盲目的吃,食用南瓜也是有着...[阅读全文]

发表于 2016-07-10 15:26:23

过期牛奶可以喝吗 带你了解过期牛奶的危害

  牛奶已经是每个家庭的必需品了,吃早餐经常会喝到。但是,您注意到自己假发的牛奶过期了吗?很多人认为过期了吃了也会没有事请,其实,一旦过期就会对我们的身体造成很多的危害。我们就来认...[阅读全文]

发表于 2016-07-10 15:11:58

补药人人都能吃?对于不需要的人就是"毒"

中药养生,重在补虚。但对于无病也不虚的人,根本不需使用药物,他们的养生以非药物为主。...[阅读全文]

发表于 2016-07-09 14:41:53

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